The One With 4 Sehat, 5 Sempurna

Jadi, bagaimana follow-up diet gue?

Kira-kira seperti inilah cakupan nutrisi gue setiap kali makannya. Tentu saja, sebagai produk pembelajaran dari fakultas kedokteran, gue pun mencoba menerapkan standar makan bernutrisi ala empat sehat lima sempurna dalam diet gue:

1. Nasi, sedikit saja. Kita tentu tidak mau terlalu banyak karbohidrat.

...

Oke, mungkin tidak sesedikit itu juga. Boleh tambah sedikit lagi? Er. Satu centong lagi?

Terlalu sedikit. Boleh tambah sedi--Oke, sip.

2. Lauk pauk, I prefer seafood. Protein tinggi bagus untuk diet, bukan begitu?

Eh, apa?

NUGGET GORENG udang bukan pilihan untuk diet, katamu? Whatever. Sama-sama seafood juga kan? Dasar diskriminatif.

3. Sayur mayur. Gue selalu memastikan selalu terdapat produk sayur-mayur dalam diet gue.

Karena itulah gue selalu menggunakan sambal pedas ABC, asli dari cabai pilihan, dalam setiap piring nasi nugget gue.

4. Buah-buahan. Fresh juice for everyone.

Setiap harinya gue selalu meminum segelas besar jus. Tentu saja mix dari buah-buahan macam pepaya, mangga, dkk. Oke, kali ini apa yang salah?

Apa katamu? Jus punya glycemic index yang tinggi, dan tidak cocok untuk diet?

...

*siul-siul*

5. Disempurnakan dengan produk susu.

I love my mayonaisse. Nugget udang gue terasa makin sempurna dengan mayonaisse ini. Apa yang bisa salah dari segumpal besar mayo di piring coba?

Semuanya sepertinya sudah terasa sempurna dan begitu sehat. Gue bahkan mengikuti saran diet yang gue baca untuk makan lebih sering dalam porsi yang lebih sedikit *secara misterius tidak bisa membaca bagian yang dicoret*. Karena itu, gue biasakan untuk menambah porsi di atas sampai dua kali.

...

Oke, tiga kali. Tapi yang ketiga porsinya gue kurangi sedikit.

...

Oke, porsinya sama saja.

...

Hentikan tatapan itu. Ya, gue menambah nuggetnya untuk porsi kedua dan ketiga. --;

Tapi tetap saja *mengalihkan topik*, rasa-rasanya tidak ada signifikansi berarti dari penurunan berat badan gue. Weird, eh? Seseorang pasti melakukan sabotase dalam program diet gue!!! *dibunuh*

Moral dari Cerita Ini: Berharap untuk menurunkan berat badan saat liburan ibaratnya pungguk merindukan bulan. So, catch you later in my next (failing) diet plan, then. T_T


P.S. Gak ada hubungannya, tapi baru saja menemukan iklan ini di Facebook:

Bagi anda kaum lelaki yang ingin punya burung besar dan kuat bercinta pastinya ingin membahagiakan istri anda kami punya solusinya.

...

Yeah.